2026 年 Mac 上 Shottr 的最佳替代方案

Shottr 是一款轻量的 Mac 截图工具，支持 OCR、滚动截图和标注。它体积小、速度快，因此很多人会安装它。需要换用其他工具的原因通常来自 Shottr 并不以此为核心的任务：对同一屏幕反复截图、录制视频、为受众准备图片，或者与 Windows 同事共享同一款截图工具。

下面每个选项都对应其中一类任务。你可以直接跳到与你每周工作相符的那一项。

Shottr 替代方案一览

应用	最适合	平台	屏幕录像	文件存放位置
Temposhot	重复、定时、基于 URL 和基于点击的截图	macOS 14+，Apple Silicon	由截图生成 MP4 和 GIF	仅本地
CleanShot X	快速截图、录屏和分享链接	macOS	支持	本地，可选云端
Xnapper	将截图放在背景上展示	macOS	请查看官网	本地
Snagit	在 Mac 和 Windows 上截图与编辑	Mac、Windows	支持	本地，提供分享选项
macOS 截图	偶尔截取静态图和视频	macOS	支持	本地

选择时可以对照以下几项：截图模式、标注工具、OCR、导出格式、分享方式和定价模式。

切换前的检查

选择替代工具前，先统计一周内各类截图的数量。替代工具需要能处理你最常用的截图类型，同时不能拖慢其他类型。大多数人的截图分为三种模式：手动截取的单张截图、对同一屏幕的多次截图，以及一次操作中按列表依次截取的多个页面。

下面的清单列出了决定是否切换的检查项。请用你上周的截图在试用版应用上逐项检查。

对比表中列出了文件的存放位置。Temposhot 将截图保存在 Mac 本地，不提供云端分享，因此需要分享链接的团队要自行上传导出的文件。内置链接服务的工具可以省去这一步，但文件也会因此离开 Mac。

每次试用都使用同一组截图。单张截图处理得很好的工具，在 30 屏的连续操作中可能仍然很慢。这种差异只有在两类任务于同一天运行时才会显现。

一周截图数量的实例统计

一位设计师统计了一周的截图数量，结果分为两类成本不同的任务。

• 单张截图： 140 次，每次截取一个屏幕，每次约 5 秒，合计约 12 分钟。
• 重复流程： 6 个流程，每个流程 20 屏，每屏之间手动点击切换后截取，每个流程约 4 分钟，合计 24 分钟。

重复流程的截图数量较少，但耗时是单张截图的两倍。替代工具必须优先覆盖重复任务。单张截图每周涉及约 12 分钟，重复流程每周涉及约 24 分钟。只加快单张截图的工具，无法改变占工作量更大部分的流程。

保留一周的统计并比较总量。若某一周恰逢版本发布，截图类型的比例可能改变，因此在决定前请在第二周重复统计一次。

1. Temposhot

Temposhot 把你原本需要手动重复的截图自动完成。它是 LODYWORKS 开发的 Mac 应用，适用于搭载 Apple Silicon 芯片、macOS 14 或更高版本的 Mac。

• Auto Capture 按你设定的间隔截图，间隔可从毫秒设到小时。它可以在达到指定截图数（默认 5 张）、指定时长或指定结束时间后停止，并可以在两次截图之间按下 Right Arrow 等按键。默认倒计时为 3 秒。
• Website Capture 在受管理的本地浏览器中加载 URL 列表，并以 Desktop（1920×1080）、Tablet（768×1024）或 Mobile（390×844）尺寸保存每个页面，可选择可视区域或整页。
• Action Capture 在每次被接受的点击前保存屏幕，并生成步骤文档。

导出格式包括 PNG、JPG、WebP、可搜索的 PDF、ZIP、MP4 和 GIF。Temposhot 不录制实时屏幕视频，也不提供云端分享。对于单次快速截图，Shottr 或系统内置应用仍然更快，许多人会两者同时使用。应用还在 Tools（Command+5）下提供 21 个图片和 PDF 工具，例如拼接和文字提取。

30 屏操作流程的 Auto Capture 配置

一个包含 30 屏的网页应用操作流程，可以用一次 Auto Capture 运行从单个浏览器窗口完成。以下设置每 2 秒保存一帧，每帧之后按一次键让页面前进。

用 Command+1 打开 Auto Capture，并在倒计时开始前选择来源。在 Windows 标签页中选择浏览器窗口，而不是整个屏幕。窗口截图不会包含菜单栏，也不会包含运行期间跳到前台的其他应用。

倒计时的 3 秒用于点击浏览器，让它接收按键。按键功能需要 Temposhot Pro 和 Accessibility（辅助功能）权限。没有按键时，除非页面自行变化，否则每一帧显示的都是同一个屏幕。

第 n 帧在运行开始后的第 3 + 2 × (n - 1) 秒保存。第 1 帧在 0:03 保存，第 30 帧在 1:01 保存。整个会话的截取时间约为一分钟。页面加载较慢时需要更长的间隔，否则在页面渲染完成前保存的帧会显示上一屏。间隔应根据操作流程中最慢的一次切换来设定，而不是最快的一次。

免费版限制每次会话的截图数量。超过限制的运行会在达到上限时停止，Pro 版则取消该限制。在开始长时间运行前先检查限额，不要等运行停止后再发现。

常用截图任务的预设

Auto Capture 内置三个预设。每个预设保存停止条件、间隔、按键和倒计时。预设不保存来源，应用预设后需要再选择屏幕、窗口或自定义区域。

Kindle 预设在每隔 500 毫秒截取的 20 帧之后发送一次 Right Arrow，因此截取部分约持续 10 秒。Quick Demo 预设每隔 1 秒保存 5 帧，不使用按键。Timelapse 预设运行 1 小时，间隔 3 秒，倒计时 5 秒。Timelapse 使用时长停止条件，需要 Pro 版。

使用 Save Current Setup 可以将你自己的设置保存为预设。"Slides with Right Arrow" 这样的名称可以同时体现来源类型和时间设置。新预设要先用短时间运行测试。设置错误的 Duration 预设会一直截图直到时长结束，因此一次错误就要付出整个运行时长的代价。

40 个 URL 的审计使用 Website Capture

对 40 个页面在两种设备尺寸下进行审计，共产生 80 次截图。将 Desktop 和 Mobile 分为两个批次运行。每个批次使用一组设备、区域和等待值，这样可以逐行比较图片。

使用 Bulk insert 粘贴 40 个 URL，每行一个。在第一行设置设备和区域，然后选择该行的 Render preview。预览与页面一致后再开始运行。默认并发浏览器数为 4，因此同时截取 4 行，其余行显示 Capture pending，直到有空闲的浏览器槽位。

每行保留各自的选项，这些选项会覆盖运行的默认值。区域不同的行会生成尺寸不同的图片，开始前请检查每一行。

失败的行会显示其状态。Capture failed 表示该页面没有保存任何截图。失败或已取消的行会显示 Retry，点击后变为 Retry pending，批次中的其余行继续运行。Stop Capture 会结束剩余的工作，并保留所有已完成的截图。

Auto Capture 与 Website Capture 对比

Auto Capture 和 Website Capture 都按顺序保存图片，但输入来源不同。Auto Capture 记录屏幕上的内容，每个间隔保存一帧。Website Capture 从地址列表开始，每行保存一张图片，每个页面都在受管理的本地浏览器中加载。

选择哪一个取决于你已有的输入。已打开的仪表盘或需要逐屏滚动的文档适合用 Auto Capture；公开地址列表适合用 Website Capture。

2. CleanShot X

CleanShot X 是一款 Mac 截图和录屏应用，提供标注、滚动截图，以及每次截图后的悬浮提示。它还提供自有的云端上传功能，用于生成分享链接。适合希望在一个应用中同时使用快速截图、视频录制和链接分享的人。

如果你的截图大多是需要标注后立即粘贴的单张图片，可以选择它。快速截图应用就是为这种流程设计的。截图只需几秒，标注也很快，因此其他功能的作用相对有限。

3. Xnapper

Xnapper 是一款专注于截图展示的 Mac 应用，可以为截图添加背景、内边距和阴影。它的功能还包括在分享前自动隐藏敏感信息，适合用于公开帖子或幻灯片中的截图。其打码功能目前的具体工作方式请查看官网。

展示类工具与 Shottr 的工作流程不同。它的价值在截图之后的外框和排版，而不在截图本身。如果你的截图已经足够完整，就不需要这一类工具。

4. Snagit

Snagit 是 TechSmith 推出的截图与编辑应用，适用于 Mac 和 Windows，并支持录屏。其编辑器提供模板，可以将多张截图合并为一张操作说明图。如果团队中同时有 Mac 和 Windows 用户，并希望使用同一款截图和编辑工具，可以选择它。

请用上面的清单对照 Snagit。如果团队需要在 Mac 和 Windows 上使用同一款工具，这一要求会先于任何功能对比决定选择。

5. macOS 截图

使用 Shift+Command+5 打开截图应用。它可以截取全屏、窗口或选区，录制屏幕视频，并支持计时器。预览中的标记功能可以完成基本标注。无需安装任何软件。

系统内置应用适合偶尔截图的场景。对于重复性任务，例如每分钟截取同一屏幕或依次截取 URL 列表，需要另外的工具，因为截图应用不会为你按列表执行多次截图。

该选哪个替代方案

• 你反复截取同一内容： Temposhot 的 Auto Capture 或 Website Capture。
• 你需要逐步点击的操作指南： Temposhot 的 Action Capture。
• 你需要录屏和分享链接： CleanShot X。
• 你公开发布截图，需要截图看起来整洁： Xnapper。
• 你的团队同时使用 Mac 和 Windows： Snagit。
• 你每周只截取几张图： 系统内置应用。

许多人会同时使用两个工具：一个用于快速单张截图，另一个用于批量重复的工作。根据你最常重复的任务选择主要工具，只为主要工具无法覆盖的任务保留第二个工具。

Temposhot 可免费下载。Pro 版有三种付费方式：1 台 Mac 终身 39 美元，3 台 Mac 终身 109 美元，或 3 台 Mac 每月 12 美元（定价）。如果无需安装应用即可滚动截取网页，可以使用免费的 Chrome 扩展 Temposhot Full Page Screenshot，它会在本地拼接页面。滚动截图 词条对比了各种方法。

对已有截图使用的工具

Temposhot 在 Tools（Command+5）下提供 21 个工具，分为四组。这些分组涵盖 PDF 处理、日常截图检查、图片清理和短动态文件。下面的树状图列出了可以替代 Shottr 常见任务的工具。

Compare Images 以滑块、淡入淡出、并排面板或像素差异视图显示截图的两个版本。Screenshot Resolution Checker 会报告图片的像素尺寸、文件大小和宽高比，有助于在截图放入幻灯片或应用商店页面之前进行检查。

权限与首次运行检查

两项 macOS 权限决定 Temposhot 的功能范围。Screen Recording（屏幕录制）权限让来源选择器能够列出屏幕和窗口。Accessibility（辅助功能）权限让 Temposhot 将窗口置于前台、发送按键，并读取 Action Capture 标题所需的控件名称。

开启权限后如果窗口列表仍为空，请退出 Temposhot 并重新打开。macOS 可能要求应用重启后新权限才会生效。Permissions Required 对话框中的 Open System Settings 按钮会打开对应的设置页面。

定时运行失败时的处理

如果 Auto Capture 在第一帧之前停止，Temposhot 会删除空会话，Capture History 中不会出现空记录。如果至少保存了一帧就停止，部分结果会保留在 Capture History 中，你可以导出这些帧。

按键没有作用通常有三种原因：Accessibility 未开启，倒计时期间目标窗口没有获得焦点，或其他应用全局占用了该按键。请选择普通按键，例如 Right Arrow，然后重新测试。

空白或黑屏帧的原因不同。请检查 Screen Recording 权限，然后重新选择来源。如果运行期间显示器被连接、断开或分辨率发生变化，Temposhot 会显示 Display Configuration Changed 对话框。选择其他显示器并点击 Continue with Selected Display 即可继续截图；如果原始区域无法在任何显示器上复原，则点击 Stop Capture。受保护的内容（例如 DRM 视频）也会产生黑帧，Temposhot 无法截取这些内容。

Mac 锁屏或休眠时，截图流会暂停。解锁或唤醒后，Temposhot 会恢复中断前正在截图的运行。你手动暂停的运行会保持暂停，直到你点击 Resume capture。

导出格式与文件大小

Temposhot 会导出会话中选中的帧，或 Document 中的页面，支持多种格式。请根据文件的去向选择格式。

• PNG 为无损格式。界面文字适合使用 PNG，因为压缩格式会使文字模糊。
• JPG 使用质量设置。导出设置中的默认值为 85%，可选 25%、50%、75%、85%、95% 和 100%。同一帧在 75% 质量下通常比 PNG 更小。
• MP4 可选 5、10、15、24、30 或 60 fps。默认为 15 fps，每帧的显示时间为帧率的倒数，即 1 除以帧率。
• GIF 可选 0.04、0.1、0.25、0.5 或 1 秒的帧延迟。默认为 0.1 秒。

以默认的 15 fps 导出 30 帧的会话，MP4 时长为 2 秒，每帧显示约 67 毫秒。同样 30 帧使用 0.5 秒的 GIF 延迟，时长为 15 秒，适合节奏较慢的操作流程。

分享前的模糊处理与打码

截图 ZIP 文件包含未经编辑的原始帧，不应用裁剪和模糊。需要裁剪或打码的页面，请分享 Document 导出的文件，并在离开 Mac 前按导出尺寸检查每一页。

模糊是 Document 编辑器中的 Pro 功能，快捷键为 B。在 Object Inspector 中设置 Blur strength，直到文字无法辨认为止。浏览器工具 Image Redaction Tool 无需账户即可对单张图片的指定区域进行打码。请检查每一页的侧边栏是否有姓名和邮箱地址，因为裁剪后的帧边缘仍可能显示这些信息。

常见问题

Temposhot 是否像 Shottr 一样支持 OCR？

Temposhot 导出的可搜索 PDF 带有 OCR，Extract Text from Image 工具可以从单张图片中提取文字。也可以试用网页版：Extract Text from Image。

Temposhot 能否替代 Shottr 进行快速截图？

它的设计目的不是这个。单张截图请保留一款快速截图应用，批量任务和步骤指南使用 Temposhot。

哪个替代方案支持录屏？

CleanShot X、Snagit 和系统内置的截图应用都可以录制屏幕视频。Temposhot 则由截图生成 MP4 和 GIF。

我能拼接已有的截图吗？

可以。使用 Temposhot 的 Tools 菜单中的拼接工具，或者网页版：Stitch Screenshots。

Temposhot 能按计划定时运行吗？

不能。运行在你点击 Start Capture 或 Start Auto Capture 时开始，并且只在应用打开时运行。如需定时截图，请使用托管服务，或由 launchd 运行的脚本。

为什么运行会在固定的帧数后停止？

停止条件决定了帧数。Screenshots 模式会在你设置的数量处停止，默认为 5。请在开始前在 Auto Capture 中修改该值。

把可重复的截图变成完成的工作

使用自动截图指南设置定时运行，或使用 Website Capture 截取 URL 列表。