如何在 Mac 上将电子书页面保存为 PDF（在允许的情况下）

在 Mac 上将电子书页面转为 PDF 需要三个步骤：将阅读器设置为稳定的视图，用按键运行自动截取，然后导出。本教程借助 Temposhot 逐一讲解这些步骤，最终得到按页码顺序排列、可搜索的 PDF。

本文仅适用于许可协议允许个人留存副本的书籍和文档。Temposhot 截取的是屏幕上可见的内容。当阅读器应用禁止屏幕截图时，截取的画面会是空白，或窗口无法获取，Temposhot 不会绕过这一限制。

本文的示例使用一本仅以网页阅读器形式发布的开放许可教材中的 36 页章节。运行时间、间隔和文件名的数值均来自该示例，可按页数换算到其他情况。

确认阅读器已允许的操作

应优先使用阅读器自带的功能。这些功能保留出版方的版式、可选择的真实文字和页码。

• 下载或导出： 部分书籍提供 PDF 或其他格式的导出。
• 打印额度： 许多阅读器允许打印设定的页数，macOS 可将该打印任务保存为 PDF。
• 离线阅读： 大多数平台在应用内提供离线副本，可在无网络时阅读。
• 图书馆下载： 图书馆平台可能允许下载某一章节或页码范围的 PDF。

该书的授权范围可在阅读器的图书信息中查看，或在该平台的账户中查看。截取前应先查看这些信息。

为什么通常应优先使用官方途径

出版方提供的 PDF 或打印为 PDF 的文件包含真实文字。搜索可以匹配每个词，复制粘贴会保留换行，屏幕阅读器也能读取。截图生成的 PDF 只是图像，上面叠加了 OCR 文字层。OCR 层便于查找段落，但对小字号、脚注和公式可能识别错误。

官方途径还能保留与印刷版一致的页码。可重排版的书籍截图反映的是屏幕页面，页面会随窗口大小和字体设置变化。若从截图 PDF 引用第 112 页，未必对应印刷版的第 112 页。

固定版式与可重排版式的书籍

电子书分为两种版式，区别会影响截取结果。固定版式的书籍（通常是在阅读器中显示的扫描或排版 PDF）在任何窗口大小下分页都相同。按一次右方向键翻一页印刷页，截图数量等于页数。可重排版式的书籍会按窗口宽度重新排列文字，页数随缩放比例和窗口宽度变化，同一章节在一种尺寸下为 36 页，在另一种尺寸下可能为 44 页。

对于可重排版式的书籍，应先设置好窗口和缩放比例，再读取阅读器显示的该章节页数。测试运行与完整运行之间不要改变窗口大小，否则页数将不再匹配。

何时适合保存截图 PDF

截图 PDF 只适用于以下少数情况：

• 材料由你本人撰写或拥有，例如你在网页阅读器中的课程笔记。
• 授权或权利人允许个人留存副本，且阅读器没有提供导出功能。
• 免费或开放许可的书籍只能在在线阅读器中查看。
• 为私人学习需要保存少量页面，且符合使用条款。

若以上情况均不适用，应使用官方途径，或咨询出版方、教师或图书馆管理员。

阅读授权条款，而不仅是价格

开放许可的书籍通常在版权页说明允许的用途。知识共享署名（CC BY）许可允许在保留署名的前提下复制，因此只要署名随文件保留，该章节的截图 PDF 即可保存。通过书店租借的书籍，其条款由出版方和平台共同规定，通常禁止在阅读器之外复制。若版权页与平台条款有出入，以较严格的条款为准。

Temposhot 在此流程中的工作方式

Auto Capture 会重复一个循环：保存截图，发送按键，等待间隔时间。将 Right Arrow 或 Page Down 设为按键后，每次循环截取当前页面，并将阅读器翻到下一页。达到设定的截图数量后，运行停止。

全部操作在你的 Mac 上完成。画面、会话和导出的 PDF 都保存在本地，无需账户。Key press（按键）自动化和每个会话不限截图数量的功能需要 Temposhot Pro。

循环内的顺序很重要。Temposhot 先保存当前屏幕上的页面，再发送第一个按键，因此运行应从第一个需要的页面开始。这也意味着，运行的最后一次按键会将阅读器翻到最后一个截取页面之后的一页，这是正常现象。

免费版与 Pro 在此流程中的区别

免费版的 Auto Capture 有每个会话的截图数量上限，且没有 Key press。可以通过设置较长的间隔（例如 4 秒），并在等待期间手动翻页，截取短篇内容。这种方式适用于 5 到 10 页。对于 36 页的章节，Pro 功能可免去手动翻页，并取消会话上限。价格页面 列出了各套餐。

截取前的准备

确认 Temposhot 已获得 Screen Recording（屏幕录制）和 Accessibility（辅助功能）权限。快速入门 说明了在哪里授予这些权限。然后设置阅读器，使每一帧与下一帧保持一致。

• 单页视图： 关闭双页展开，使每一帧只包含一页。
• 隐藏工具栏： 若阅读器允许，隐藏书库栏、页面滑块和批注工具。
• 固定缩放： 选定一个缩放比例并保持不变。文字越大，之后的 OCR 效果越好。
• 窗口大小： 将阅读器窗口放大，并在整个运行过程中保持在同一块显示器上。
• 起始页： 打开需要的第一页。Auto Capture 会先保存当前页面，再发送第一个按键。

记下所需章节的页数。

让通知和休眠不进入画面

运行期间出现的通知横幅会落在某一帧中，遮住页面右上角。开始前应开启“勿扰模式”等 macOS 专注模式。运行时间超过几分钟时，确认显示器在运行期间不会休眠。若 Mac 仍然锁屏或休眠，Auto Capture 会暂停视频流，并在唤醒后恢复，但该时刻前后的画面需要检查。

文字大小与 OCR 质量

OCR 以像素为单位识别文字。屏幕上正文高度约为 10 像素时，经常出现识别错误；同样的文字在 16 到 20 像素时可以准确识别。在视网膜显示屏上，将阅读器缩放从 100% 提高到 125% 通常就足够了。对于带有小号脚注的书籍，需要更高的缩放比例，但每页的滚动次数会增加，或需要更大的窗口。

分步说明：将电子书页面保存为 PDF

设置 Auto Capture

按 Command+1 打开 Auto Capture。可以应用预设，也可以自行输入数值。

方案 A，Kindle 预设。 选择 Kindle。该预设设置为 20 张截图、500 毫秒间隔、Right Arrow 按键和 3 秒倒计时。只要阅读器使用右方向键翻页，该预设即可使用。应用预设会清空截取源，因此应在之后选择截取源。

方案 B，自定义设置。

设置	值
停止条件	Screenshots，设为页数
间隔	足以让下一页渲染完成，通常为 1 到 2 秒
按键	Right Arrow，若阅读器通过滚动翻页则使用 Page Down
倒计时	3 秒或 5 秒，足够点击进入阅读器

Kindle 预设的 500 毫秒间隔适合本地快速阅读器。网页阅读器需要从服务器加载每一页，因此 1.5 秒是更稳妥的起点。使用 Save Current Setup 以“开放教材章节”之类的名称保存当前设置。预设会保存停止条件、间隔、按键和倒计时，但不保存截取源。因此下一章只需修改页数，并重新选择截取源。

估算运行时间

每次循环的时间为间隔加上保存画面的短暂时间。36 页、间隔 1.5 秒时，运行约需 54 秒，加上 5 秒倒计时，约 1 分钟。同样间隔下，120 页的章节约需 3 分钟。这一估算也说明了 Mac 需要保持唤醒且无人操作的时长。

选择截取源并运行测试

1. 选择 Windows 或 Custom Area

   选择 Windows 并选中阅读器的缩略图，或选择 Custom Area 并拖出一个框围住页面本身。Custom Area 会排除阅读器的边框和页边距。

2. 设置五页测试

   将停止条件改为 5 张截图，并保持计划的间隔。

3. 开始并聚焦阅读器

   点击 Start Capture 或 Start Auto Capture。倒计时期间，在阅读器内单击一次，使其接收按键。

4. 检查五张画面

   查看是否有半渲染的页面、跳页或覆盖文字的工具栏。若页面模糊，提高间隔；若出现跳页，更换按键。

Custom Area 选取器会显示矩形的宽、高和位置。对于竖向页面，3:2 或 4:3 预设过宽，应手动沿页面边缘绘制框。按一次 Escape 可清除矩形，然后重新拖出一个。

Windows 与 Custom Area

Windows 截取整个阅读器窗口，包括标题栏和侧边栏，Temposhot 会在第一帧之前将该窗口置于最前。若阅读器已隐藏工具栏，这是更简单的选择。Custom Area 只截取你绘制的矩形，去掉阅读器外框和页面四周的灰色边距。代价是 Custom Area 固定在屏幕上的位置，因此运行期间阅读器窗口不能移动。

在 36 页示例中，Custom Area 得到的画面约为 1,100 × 1,450 点，仅包含页面本身，没有边距。若使用 Windows 运行，每一页都会包含阅读器的顶部栏，需要在 Document 中裁剪。

运行完整截取

将停止条件改回完整页数，回到第一页，然后重新开始。需要介入时，使用浮动工具栏中的 Pause capture；需要提前结束并保留已保存的画面时，使用 Finish capture。若 Mac 锁屏或休眠，视频流会暂停并恢复，因此应检查该时刻前后的画面。

运行期间请勿触碰键盘和鼠标。在阅读器之外的误点会改变焦点，下一个按键就会发送到其他应用。

将长章节拆分为多次运行

300 页的章节最好拆分为多次运行，每次 40 到 60 页，而不是一次完成。短运行中的问题只需花一分钟重做；若单次运行在第 250 页出现问题，则必须逐帧检查。每次运行前使用 File > New Session（Command+N），使各次画面不混杂，并以页码范围为每次导出命名。

导出

结果面板显示 Capture complete 后，使用 Select all，或取消不需要的画面的勾选框。选择 PDF (searchable, OCR) 可按帧顺序导出一个带有可搜索文字层的 PDF。若需要先添加注释或模糊隐私细节，改选 Create Document。导出格式指南 列出了 ZIP、图像和视频选项，自动截取指南 介绍了 Auto Capture 的全部设置。

导出前删除重复页

导出前先浏览一次缩略图。重复的页面会表现为相邻的两张相同缩略图。取消第二张的勾选，PDF 就会跳过它。由于导出只使用已勾选的画面，无需从会话中删除任何内容。

检查 OCR 文字层

在 Preview 中打开导出的 PDF，搜索三个词：第一页的一个词、一处脚注中的一个词，以及末尾附近标题中的一个词。若三个词都能找到，文字层即可用于搜索。若脚注搜索失败，说明缩放比例过低，小字无法识别。应在新的会话中以更高的缩放比例重新截取受影响的页面，而不必重做整个章节。

公式、化学结构和表格是 OCR 失败最多的部分。文字层可能包含公式周围的文字，却不包含公式本身，因此应以页面图像为准，将搜索仅作为定位页面的手段。

使用 Document 裁剪页边距并添加注释

Create Document 会将会话转换为可编辑的 Document，每帧对应一页。在编辑器中，按 F 打开取景功能，并将裁剪设为 Custom，以去除阅读器边距。按 T 添加 Text 标签，为某一页添加注释。然后使用 Export PDF。Document 导出会渲染取景和注释，而结果面板中的 PDF 使用原始画面。

将多次运行合并为一个文件

当一个章节分成三次运行截取时，可在浏览器中使用 Merge PDF 合并这三个 PDF，每次最多可处理 20 个文件。若合并后的文件对手机或平板而言过大，可使用 Compress PDF 以较低分辨率重新渲染页面。压缩后应检查小字是否仍然清晰。

文件名应便于归档

按日期命名的文件夹，在一个月后很难检索。建议用固定格式为每个导出文件命名：

course-or-book_chapter_pages_date.pdf

例如 biology-101_ch04_p88-112_2026-08-05.pdf。文件名中保留页码范围，以便引用时与原版对应。在结果面板中选择 Open Export Folder 即可找到该文件。

license-and-source.txt 文件记录书籍的网址、许可名称和截取日期。对于开放许可的书籍，署名信息即保存在该文件中，一年后仍可由它判断 PDF 的来源。

不适用本流程的情况

• 受保护的阅读器： 若阅读器禁止屏幕截图，截取的画面会是空白。这一限制属于出版方的访问控制。
• 访问期限结束后仍需保留的整本书： 这通常属于授权不允许的副本。
• 无障碍需求： 截图 PDF 只有 OCR 文字，而不是结构化文字。出版方或你所在的残障服务办公室通常可以提供无障碍格式。
• 考试或测验内容： 切勿截取任何测评材料。

何时不应截图学习材料 更详细地介绍了这些情况。

整个流程的快捷键

常见问题

Kindle 预设只能用于 Kindle 吗

不能。它只是一组参数：20 张截图、500 毫秒、Right Arrow 和 3 秒倒计时。任何使用右方向键翻页的阅读器都可以使用该预设。

为什么有些页面是空白的或只加载了一半

间隔短于页面渲染时间。将间隔提高到 1 或 2 秒，然后重新运行五页测试。

PDF 中的文字可以搜索吗

可以。PDF 导出会运行 OCR 并添加文字层。小字和公式的准确度可能较低，因此在依赖搜索结果之前，应先检查几个搜索词。

导出前可以编辑页面吗

可以。选择 Create Document，即可用取景功能裁剪、添加文字或模糊隐私细节，然后从编辑器中导出。

为什么每一帧都显示同一页

阅读器没有收到按键。应在倒计时期间点击阅读器内部，并确认 Temposhot 显示 Accessibility 为 Granted。若阅读器使用其他按键翻到下一页，请在 Key press 中记录该按键。

能否将双页展开截取为一帧

可以，但 OCR 以及在手机上阅读时，单页效果更好。若必须保持展开视图，请使用较宽的 Custom Area 并保持同一按键；此时每帧包含两页，因此将截图数量设为页数的一半。

运行出错时如何停止

在浮动工具栏中选择 Finish capture，或按 Command+.。已保存的画面会保留在会话中，因此可以导出正常的部分，并在新会话中截取其余部分。

处理获准保存的页面

先在一章上完成五页测试。将截图保存为 PDF 页面展示了完整流程，Temposhot 的下载地址见 下载页面。