
步骤
打开 Action Capture 并选择截取目标
完整操作一遍,Temposhot 会为每次点击保存一个步骤
结束截取,在编辑器中打开文档
编辑标题,添加说明、标注和取景
把教程导出为 PDF、图片或 ZIP 包
Action Capture 会在你操作时记录整个任务。每次被接受的点击都会保存点击前一刻的屏幕画面,同时记录点击位置,并在可获取时记录所点击控件的名称。

录制操作
打开 Action Capture
按 Command+3,然后选择 Start Action Capture。
选择目标
任务需要在多个应用之间切换时选择 Active Window,截取一个显示器选择 Full Screen,截取一个应用窗口选择 Specific Window,截取固定区域选择 Capture Area。
执行操作
按正常节奏操作即可。浮动工具栏会显示步骤数。使用 Capture now 或 Shift+Command+2 可以不点击就保存一个步骤;需要进行不想记录的点击时,使用 Pause capture。
结束
选择 Finish capture。Temposhot 会保存尚未处理的步骤,并在编辑器中打开文档。
自动标题和标记
开启 Parse clicked elements 后,每页标题使用模板 Click "[[element-name]]",例如 Click "Save"。如果应用没有提供控件名称,标题会改用 Click here。Show cursor on click captures 和 Mark clicked area 会在点击位置添加指针以及圆形或矩形标记。两者都是标注,之后可以移动或删除。这些选项需要在截取前通过 Configure 设置。
编辑教程
在编辑器中按需改写标题,并为每个 Page 添加简短说明。使用 Framing(F)可以按 Wide 到 Tight 的级别把画面拉近到操作位置。添加箭头、文字或矩形来补充上下文。Blur、Click Marker 和 Step Numbers 是 Pro 工具。拖动 Page 可以调整顺序,不需要的步骤可以删除。
分享结果
选择 Export PDF 可生成分页教程,并可选添加封面页、步骤编号和页码(Pro 自定义功能)。More export formats 提供 PNG、JPG 或 WebP 页面以及 ZIP 包。文档始终可编辑,界面变化后可以重新导出。
更多信息:Action Capture 和导出文档。
在 Mac 上试用 Temposhot
Temposhot 免费下载,支持搭载 Apple 芯片且运行 macOS 14 或更高版本的 Mac。
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